铁 马龙同样有着不错的得分效率，生涯命中率高达516%，作为得分榜。

腰腹力量能不能通过训练提高，那答案是肯定的，不过这里面天赋占了南宫棋牌官方网站很大比重有些球员很努力训练，腰腹力量也一般，有些则是可是把身体各种扭曲后投篮出手，这就是天赋压制要说到最好腰腹，小编心中是科比他的各种底角极限拉杆，还有空中各种二次拉杆，都展现了半岛棋牌官方网站科比的完美腰腹没有这超强腰腹力量。

1 作为一名大学体育队的成员，日常的投篮训练通常要求达到大约500次2 对于那些希望提高投篮命中率的球员来说，为了保持稳定的命中率，他们需要每天进行更多的投篮练习3 例如，科比每天至少会投篮700次，他的勤奋是值得所有球员学习的榜样4 此外，掌握正确的投篮姿势至关重要，球员应该养成始终保。

个篮板场均112个，3189个盖帽NBA第三名，5590%NBA第八名的命中率贾巴尔是史上总得分。

在这段期间，他打了1541场比赛，场均贡献167分43个篮板31次助攻1次抢断和06次盖帽，投篮命中率达到了435%2 威利斯另一位长寿的NBA球员，他的职业生涯跨越了23个赛季尽管在19881989赛季和20052006赛季没有出场比赛，但由于他在19881989赛季有合同在身并正常领取工资，他的。

NBA规则中，当一支球队在单节比赛中累计犯规达到四次时，第五次犯规将导致对手获得两次罚球如果加时赛中，球队在加时赛开始的前三分钟内犯规未满三次，或在常规赛的前十分钟内犯规未满四次，则最后一次犯规不会导致额外罚球在犯规判罚中，如果犯规发生在一个球员投篮动作过程中，该球员将获得两次。